Desa Watukuro

POSYANDU REMAJA

Kegiatan rutin Kader Kesehatan PKK bersama Bidan Desa melakukan pengecekan rutin kesehatan remaja yang terfokus untuk remaja berusia 10-18 tahun. Sabtu (25 Juli 2026) Aula Balai Desa Watukuro, dengan jumlah peserta undangan kurang lebih 50 orang. 

Dalam giat Posrem kali ini, Bidan Desa memberikan konseling tentang bahaya anemia bagi remaja putri yang sudah mengalami masa Pubertas. Anemia sendiri merupakan kondisi tubuh kekurangan sel darah merah atau ketika sel darah merah tidak berfungsi dengan baik.

Pesan yang disampaikan untuk mencegah anemia pada remaja putri bukan hanya tentang pola makan, tetapi juga melibatkan pemahaman menyeluruh tentang tubuh, gaya hidup, dan pentingnya nutrisi. Pemberian suplemen zat besi penambah darah direkomendasikan sebagai salah satu strategi pencegahan anemia. Remaja yang memasuki masa pubertas memiliki resiko tinggi mengalami anemia akibat kekurangan zat besi, padahal pada masa remaja putri tubuh membutuhkan zat besi dalam jumlah yang lebih besar untuk perkembangan dan pertumbuhan. Zat besi dalam tubuh untuk meningkatkan kadr hemoglobin yang berfungi juga untuk mengangkut oksigen ke seluruh tubuh. Kebiasaan yang paling sering ialah tidak sarapan, melakukan diet ketat atau memakan makanan cepat saji. Perlunya memastikan gizi esensial seperti zat besi, protein, asam folat, dan vitamin b12.

Maka pentingnya program kegiatan ini agar remaja bisa selalu terkontrol kesehatannya dan dapat dilakukan pencegahan apabila terjadi gejala ganguan kesehatan. Dan dapat menyampaikan pesan tersebut kepada masing-masing orang tua untuk turut membantu dan mengawasi kesehatan putra-putrinya dengan memberikan asupan gizi seimbang.